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「鼻だけ腹式呼吸」寝る前の15分間・不眠改善が期待できる！ 名医・岩瀬 敏先生が“寄りそう！” 実演：トライ君 【BS朝日】 太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう！カラダ若返りTV https://www.bs-asahi.co.jp/kusanotv/
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